眠れない夜に

深夜に赤ちゃんが寝ず、泣き止まず、途方に暮れているあなたへ。今この瞬間にできる小さなことと、自分を責めないための考え方を、静かにお伝えします。

夜泣きがつらくて限界。そう感じるのは、あなたが弱いからではありません。責めずに気持ちを整理し、少しだけ楽になるための言葉と、今夜からできることをそっとまとめました。