子育ての不安

生後3ヶ月頃、順調だった赤ちゃんが急に寝なくなって戸惑うことがあります。よくある時期の変化として受け止めながら、今夜からできる小さな工夫をそっとまとめました。

毎朝4時や5時に赤ちゃんが起きてしまう。その背景に多い理由と、今夜から静かに試せる工夫をまとめました。眠れない朝を少しだけ軽くするための手紙です。