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子育てノート

産後の休息

眠れない夜に

赤ちゃんが寝ても自分が眠れない夜の休み方

赤ちゃんが寝ても自分は眠れない。そんな夜が続く方へ。その状態をどう受け止め、少しでも体を休めるためのヒントを、静かにお届けします。
2026.07.30
眠れない夜に

自己紹介

三人の子どもを育てています。

将来のお金が不安でたまらなくなり、
このままではいけないと、
ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。

「子育てノート」では、育児のことと、お金のこと。
いま真っ最中の方の心が、少し軽くなる話を書いています。

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